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Sauna et Game ready

Bien être à St Pierre d’Irube grâce à CANCHA

Salle sport Saint pierre d'irube

Les bienfaits du sauna

Il permet avant tout de se détendre. Les bains de chaleur permettent également de soulager certaines maladies de peau, l’arthrite, …

Il est un excellent anti-stress avec la chaleur, le corps libère des endorphines permettant de se détendre.

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Sauna moment de détente à st pierre d'irube

Le sauna : idéal pour récupérer après le sport.

Après une activité physique, le sauna permet au corps de se détendre et de se relâcher. La vapeur chaude dilate les pores de la peau et permet ainsi aux toxines d’être libérées.

Je veux un moment de détente

Les bienfaits du Game ready

Game ready detente recuperation sport

Du froid

Il favorise réduit les inflammations et les œdèmes, diminue les spasmes musculaires la vasoconstriction et la circulation sanguine et le processus métabolique.

De la compression

La compression, combinée au froid, permet à ce dernier de circuler plus facilement, pour un effet anti-douleur plus durable

Un moment de détente

Mais pas que !
Il accélère la rééducation après une blessure, améliorant plus rapidement le retour du sportif. 

Une expérience unique à Saint Pierre d’Irube

Avec une utilisation régulière, il favorise la récupération et ainsi enchainer les efforts sportifs à haute intensité.