Programme CORE TRAINING – CANCHA
80,00 €
Tu veux renforcer ta ceinture lombo-abdominale ?
- Développer un gainage puissant et fonctionnel.
- Perfectionner ta résistance face à une force externe ou à des contraintes physiques.
- Prévenir les blessures au bas du dos.
- Améliorer le transfert de force dans tes mouvements sportifs.
CANCHA te propose deux programmations sur mesure
Programme avec matériel
Équipements requis : kettlebell, haltères, barre, disques, swiss ball, landmine, élastiques.
- 16 séances efficaces pour progresser rapidement.
- Plus de 100 exercices inédits, variés et innovants.
- Vidéos démonstratives pour maîtriser chaque mouvement.
- Accès à vie à tout le contenu.
Programme sans matériel
Équipements alternatifs : élastiques, coussins, sac à dos, tapis, manche à balai, bouteilles d’eau.
- 16 séances adaptées à toutes les conditions.
- Plus de 100 exercices créatifs pour un travail complet.
- Vidéos illustratives pour te guider.
- Accès à vie pour évoluer à ton rythme.
Pourquoi choisir ces programmations ?
- Idéal pour compléter tes entraînements habituels.
- Accessible aux professionnels du sport et de la santé, ainsi qu’aux athlètes et passionnés de sport.
- Parfait pour développer un “CORE” solide grâce à des exercices originaux et efficaces que tu ne trouveras nulle part ailleurs.
Rejoins nous et atteins tes objectifs avec CANCHA.
Informations complémentaires
MATÉRIEL | AVEC MATÉRIEL, SANS MATÉRIEL |
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